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Published On: Lun, Ago 21st, 2017

Batido de piña, aloe vera, avena y jengibre, para eliminar el vientre y nunca volver a enfermarse

Todos sabemos los increíbles beneficios de aloe vera, piña, avena y jengibre, son excelentes para cuidar de tu salud y el funcionamiento de tu cuerpo. Además de ser poderosos eliminadores de toxinas.

Presento un rico batido que combina todos los beneficios medicinales y nutricionales del jengibre, la piña, la avena y aloe vera.

batido para eliminar el vientre

Consume este delicioso batido durante una semana cada mes, y nunca te enfermarás de nuevo, ya que aumentará tus defensas y tu sistema inmunológico.

Estos alimentos juntos son una excelente fuente de fibra, vitaminas y anti – oxidantes.

Batido de piña, aloe vera, avena y jengibre.

Ingredientes

  • ½ taza con piña picada
  • 1 cucharadita con jengibre picado
  • 2 cucharadas con pasta de aloe vera
  • 3 cucharadas con avena de grano entero

Preparación

Hierves el jengibre en 4 onzas de agua durante 3 minutos; a continuación, dejas reposar durante unos 5 minutos. A continuación, añades el jengibre con todo el líquido en una licuadora, y viertes la media taza con piña, las 2 cucharadas con pulpa de aloe vera y las 3 cucharadas con avena. Licuas hasta que todos los ingredientes estén bien mezclados.

Uso

Sirves y tomas recién hecho. Este batido se puede tomar en cualquier momento, pero una opción excelente es tomarlo en las mañanas.

Beneficios para la salud de este batido

  • Mejora el funcionamiento de la flora intestinal
  • Ayuda a mantener el colon sano
  • Limpia el cuerpo de toxinas
  • Ayuda a regular el metabolismo
  • Disminuye el dolor en las articulaciones
  • Tiene propiedades anti – inflamatorias
  • Mejora la circulación
  • Previene la degeneración muscular
  • Ayuda a luchar contra la fatiga y el cansancio
  • Ayuda a combatir la anemia
  • Aumenta las defensas de tu sistema inmunológico