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Published On: Vie, Ago 4th, 2017

Batido de Plátano y jengibre para ayudar a quemar la grasa del estómago

Quema grasa de la barriga con este delicioso smoothie de plátano y jengibre. !Mmm que rico!. Ojalá pudieras pasarte toda la dieta bebiendo este increíble y delicioso smoothie medicinal efectivo para eliminar esa intolerable grasa de la barriga.

Aquella que es tan complicada de eliminar por mas dieta que hagas. Date ese empujón extra que necesitas y elimina por fin la grasa que quieras, haciendo este rico smoothie de plátano y jengibre que te estamos seguros que te encantará.

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Este artículo le ofrece un delicioso batido de plátano y jengibre que puede volver a su peso corporal normal y mantendrá su cuerpo en equilibrio, de acuerdo con expertos de la pérdida de peso.

A saber, los plátanos son ricos en fibra, potasio, antioxidantes y azúcares naturales que pueden nutrir y dar energía a su cuerpo.Por otra parte, regulan los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la digestión, ayudando a la absorción de nutrientes en el cuerpo.

Por otro lado, el jengibre le mantiene lleno por un período más largo y aumenta su metabolismo.

Este batido de plátano y jengibre contiene nutrientes que pueden ayudar a perder peso de manera eficaz y mejorar su salud en general.

Ingredientes:

  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 1 plátano maduro congelado
  • 1 taza de arándanos congelados
  • 2 cucharadas de semillas de linaza
  • ½ taza de espinaca bebé
  • Helado

Método de preparación:

  • Mezclar todos los ingredientes y mezclarlos.

Usar:

Consumir este batido como un sustituto para su desayuno. En general, las personas que consumen este batido de plátano pierden 2-4 libras en unos pocos días. Sin embargo, los resultados pueden variar según la persona.