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Published On: Sab, Ago 5th, 2017

¿CÓMO PERDER 22 LIBRAS CON ESTA DIETA DE LIMÓN EN SÓLO DOS SEMANAS?

Desintoxicar a sí mismo y perder peso con facilidad! Como cuestión de hecho, esta llamada dieta es probablemente la forma más fácil de perder peso de forma natural. Es extremadamente fácil de seguir y todo lo que tiene que hacer es beber una cierta cantidad de jugo de limón y el agua con el estómago vacío.

 

 

De hecho, el agua de limón es una de las primeras bebidas de desintoxicación creados con muchos beneficios para la salud asociados. Los limones contienen pequeñas cantidades de potasio, 49 mg en el jugo de un limón, que es el 1% de lo que necesita todos los días – lo suficiente para incrementar el metabolismo y mejorar la digestión. Además, el jugo de un limón contiene una cuarta parte de sus necesidades diarias de vitamina C, que también puede ser de ayuda en la pérdida de peso. Un estudio de 2006 publicado en Nutrición y Metabolismo, muestra que las personas con bajos niveles de vitamina C en sus tejidos, quemar grasa mucho más lento durante el ejercicio.

Si se adhieren a las instrucciones que se indican a continuación, se le desintoxicado y significativamente más delgado en sólo 2 semanas.

NOTA: LAS PERSONAS QUE SUFREN DE PROBLEMAS GASTROINTESTINALES NO SE RECOMIENDA PROBAR ESTA DIETA.

Día 1: Beber una mezcla de 1 limón (el zumo de limón de ella) y 1 taza de agua dulce
Día 2:  Beber una mezcla de 2 limones (el jugo de limón de ella) y 2 tazas de agua fresca
Día 3: Beber una mezcla de 3 limones (el jugo de limón de ella) y 3 tazas de agua fresca
Día 4: Beber una mezcla de 4 limones (el jugo de limón de ella) y 4 tazas de agua fresca
Día 5: Beber una mezcla de 5 limones (el jugo de limón de ella) y agua 5 tazas fresca
Día 6: Beber una mezcla de 6 limones (el jugo de limón de ella) y 6 tazas de agua fresca
Día 7: Beber una mezcla de 3 limones (el jugo de limón de ella), 10 tazas de agua dulce y 1 cucharada de miel. Beber durante el día
Día 8: Beber una mezcla de 6 limones (el jugo de limón de ella) y 6 tazas de agua fresca
Día 9: beber una mezcla de 5 limones (el jugo de limón de ella) y 5 tazas de agua fresca
Día 10: beber una mezcla de 4 limones (el jugo de limón de ella) y 4 tazas de agua fresca
Día 11: Beber una mezcla de 3 limones (el jugo de limón de ella) y 3 tazas de agua fresca
Día 12: Beber una mezcla de 2 limones (el jugo de limón de ella) y 2 tazas el agua dulce
Día 13: Beber una mezcla de 1 limón (el zumo de limón de ella) y 1 taza de agua dulce
Día 14: Beber una mezcla de 3 limones (el jugo de limón de ella), 10 tazas de agua fresca y 1 cucharada de miel .

 

En caso de que no pueda beber la mezcla a la vez, no dude en terminar más tarde. Sin embargo, asegúrese de beber, por lo menos, una hora antes de la comida.